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남성 호르몬 보충제신랑이 해가 다르게 몸이 빨리 지친다고 해서 이것저것 알아보다가 남성 호르몬 보충제가 도움이 된다고 해서 알아보았어요. 땀도 많이 흘리고 뭐만 조금 하면 눈에 띄게 힘들어 하더라고요.볼일 보는 것도 예전같지 않다고 하는 것 보니 안쓰럽기도 하고 잠자리는 더욱이 멀어질 수 밖에 없었죠.그러니 더 힘이 안나고 계속 악순환인 것 같았어요. 남성 갱년기 증상이랑 비슷해서 걱정이 되었는데 아직 갱년기가 올 나이가 아니라고 생각했거든요. 갱년기에 좋은 영양제가 도움이 될까 싶어 남성 호르몬 보충제를 알아보게 되었답니다. 대표적으로 화장실에 자주 가게 되고 불편함이 느껴진다면 전립선 문제가 있고 남성 갱년기 증상 중 대표적인 증상이라고 하니 확인해 볼 필요가 있겠어요. 남성 호르몬 보충제 복용으로 ..

과천 지정타 분양 일정과 분양 공고 확인 과천 지식 정보타운 즉 과천 지정타 분양 소식에 관한 관심이 핫합니다. 과천 지정타 분양에 과천 거주자 대비 무려 10배나 높은 양의 청약통장이 쓰였다고 하는데요. 뜨거운 감자 과천 지정타 분양 일정과 분양 공고에 관해 알아보겠습니다. 과천 지정타 분양 일정과천 지정타는 지난 11월 2일 특별분양을 시작으로 11월 3일에는 1순위, 11월 4일에는 2순위 청약으로 진행되고 있습니다. 과천 지정타 분양 공고에 따르면 당첨자 발표일은 11월 10일 과천 푸르지오 어울림 라비엔오, 11월 11일은 과천 푸르지오 르센토 데시앙, 11월 12일은 과천 푸르지오 오르투스 단지 순으로 진행될 예정입니다. 과천 지식 정보타운 분양 단지는 12개의 단지로 과천 정부청사 역과 인덕..

포토샵을 요즘은 회사든 개인이든 기본으로 사용하는 것 같습니다.디자이너가 아니더라도 기본적으로 배경을 지우거나투명하게 하는 방법을 배우고 싶은 분들 많으실텐데요.이 포토샵을 이용한 배경 투명화 작업은 디자이너들 사이에서는포토샵 누끼따기 라고 불립니다.포토샵 입문 과정 초반에 많은 사람들이 이용하고 있습니다. 간단한 섬네일 작업을 수행하려는 경우에도 상품 사진이든 인물 사진이든 이런 배경제거 작업은 요즘 필수라고 볼 수 있는데요.누끼따기 방법에는 여러 가지가 있습니다.오늘은 초보자들이 잘 따라올 수 있도록 쉬운 방법을 알려드리고자 합니다.다음에는 포토샵 배경 투명화 작업에 가장 난이도가 높은 패스 사용법에 대해 이야기해보겠습니다.이번에는 간단한 방법만 다루겠습니다.그리고 각 도구에 어떤 그림이 적합한지 보..

JPG PNG 차이 포토샵이나 그림판에서 작업한 뒤 JPG 혹은 JPEG로 저장 많이 하시나요? 포맷 방식중 압축률이 가장 뛰어난 JPG는 원본보다 퀄리티가 손상될 수 있습니다. 또한 알파채널을 지원하지 않아 투명 배경으로 저장되지 않으며 GIF 애니메이션 기능이 지원되지 않습니다. 비교적 가벼운 용량과 풍부한 컬러 구현 때문에 사진 저장용으로 많이 사용되고 있습니다. PNG 저장은 JPG의 단점이 보완된 포맷방식으로 배경을 투명하게 저장할 수 있습니다. 또한 원본 손상 없이 24bit 컬러가 구현되어 활용도가 높습니다. 이러한 이유로 용량이 무거워질 수 있으므로 웹으로 사용될 이미지의 경우 Ctrl+Alt+Shift+S 단축키를 눌러 용량을 조절하여 저장하는 방법이 있습니다. PNG는 사진보다 일러스트..

아침에 먹는 사과가 금사과라고 들어보셨나요? 아침에 사과를 먹으면 달콤하고 상큼한 맛 덕분에 기분이 상쾌해지는 것 같아요. 그리고 화장실에 잘 갈 수 있어서 몸이 더 가벼워지고 건강해지는 것 같아요. 다이어트 과일로도 잘 알려진 사과는 우리 몸에 좋은 성분이 많답니다. 사과에는 식이섬유가 풍부해서 다이어트시에 잘 발생할 수 있는 변비를 예방하는데 도움을 준답니다. 사과에 많이 들어있는 펙틴이란 성분은 혈관을 건강하게 만들어 고혈압 등 혈관질환 예방에도 효과적이라는 보고가 있습니다. 그리고 유명한 항암 효과를 볼 수 있는 플라보노이드라는 성분도 들어있지요. 요즘 화제가 되고 있는 이 몸에 좋은 사과를 더욱 건강하게 만드는 방법을 소개시켜 드리려고 합니다. 바로, 할리우드 여배우들의 몸매 관리 핫템인 애플사..